淡い小瓶

妊娠前 55.4キロ
7:30 57.4キロ
＋2キロ
妊娠６ヶ月(21W3d)

朝8:30
ご飯 ささみの梅肉シソ巻き 挽き肉とキャベツのソテー 蒸しナス 牛乳 

昨日の夕飯は揚げ物だったので朝食にさっぱりした物にしました(*^_^*)

補食10:30
バナナ一本

昼12:15
ごはん のり茶漬け ぶり
大根おろし しめじの甘酢煮 卵と人参のコンソメスープ バナナ

補食15:00
プレミアムクラッカー

夜18:30
ごはん 大根おろしハンバーグ サラダ 豆腐

補食
20:30
桃


昨日から実家にいます(>_<)
主人が自衛隊訓練で４日間、家を開けるので低血糖対策に実家にお世話になってます♪

昨日のハンバーグ美味しかった
ベビちゃん、今日も元気にポコポコ(*^_^*)