2022-9-22 20:22
インナー僕
抗うつ薬を飲むようになった。
とはいえ少量なので深刻ではない、と思うことにしてる。
頓服用途の抗不安薬はガッツリ効いてガッツリお釣りが来るところ、こちらは、じわじわ効いてくる。
飲み忘れる(成分が不足する)と即座にわかるけどね。
薬を飲んで、もう一人の自分が出来た。冷静に僕を見つめる、もう一人の僕。
最初は
そんなに四六時中あれもこれも昔なんとも思わなかったコトやモノにさえ不安を抱きながらいたのか、と
世紀の大発見のようなこともありつつ
最近は
周りへの当たりがキツイな、とか
自分に対しても厳しすぎるし、ゆえに周りにも厳しくしてるな、とか
「気づき」が生まれている。
気づきをメモしている流れで自然と
「キツめのインナー僕」と対話を始めようとしていた。
どうして、の言葉を飲み込んで
インナー僕は何を望んでるの?
と問いを書いていた
そろそろ次のステップかな。