みたいとる

普段会わない久しぶりなメンバーに会って
久しぶりに職場以外の友達としゃべる
久しぶりにばか笑いちょっとする
これでストレスは発散できているのか
果たしてどーなのか
ストレス発散されると最近のイライラは
多少なりとも改善されるのかどーなのか
実感としては、あまり変わらない心境
奥底でなにか黒いものがいつも通りある
小さくなった気もしない
そうやって考えるからなのかどーなのか
そしてやっぱり家には猛烈に帰りたいのは
平常運行なのはどーしてなのか
結局ストレスになっているのかどーなのか
そーやっていろいろ考えるから
イライラしてだめなのかどーなのか
神経質になって心が狭くなっとるのは
これは考え方次第なのかどーなのか
すぐイライラする自分に嫌気がさすのは確実
それだけは確実
どーしたら黒いものは白い羽の固まりになるのか
外におるとやっぱりりょちゃんの力が
必要やと思うのだけれども
だけれども
まずは考え方を変えてみるか？
家ではストレス発散できるよーに
怒らないよーに頑張ってみようか？
イライラするけどイライラするのも疲れる
ほんとはイライラしたくない
ぶっきらぼうな自分をやめて
にこにこご機嫌な自分を心がけてみるか？
きっといわゆる離脱症状でイライラするけど
それを押さえつけて頑張って乗り越えてみようか？
イライラの依存でイライラするから
ご機嫌な自分に戻るために
イライラする離脱症状をなんとか
なんとか乗り越えてみようか
まず家では最高リラックスのために
おもいっきりりょちゃんに甘えでもして
イライラしないよーにしてみようか
そうしよう