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1月28日


薬膳ちゃんぽん(麺の1/3を旦那さまに食べてもらう)

おやつ
苺のパフェ
フレンチトースト(半分)

夕食(予定)
鶏の唐揚げ2個
茹でたカリフラワー+酢ぬた
きゅうりの浅漬け
ミニトマト
味噌汁(恐らく永谷園ゆうげ)

毎年恒例、苺のパフェでありんす〜( *´艸`)ハイビスカスのシャーベットが乗っています。底からかき混ぜて食べるとザクザククッキーやゼリーが絶妙なバランスで大変美味なのであります。パフェは混ぜる派です。カレーライスも本当は混ぜるのが好きですが、これは家限定で楽しんでいます。
フレンチトーストもね、久しぶりに食べたら本当に美味しかった!このクリームがかなり良いお味なのです。バナナやベリーが混ぜてあるのかな?
ここのお店は赤ちゃん連れには向かないので(隣と席が近めだし、階段を沢山上らにゃいかんのです。)今のうちに楽しめて良かった!

お昼は病院の近くの自然派バイキングレストランで食べました。
鶏ガラスープにお野菜たっぷり、鶏ハムやおろし生姜、クコの実、知らない緑色のお豆?、半熟たまごが乗ったあっさり系の優しいちゃんぽんで、旦那さまが気に入っていました!麺も卵麺っぽくて美味しかった〜。

夕食分の唐揚げは、最近発見し既にお気に入りの唐揚げ専門店で買ってきました。
ほんのり甘めで薄味、わたしの地元にある人気店の味に似ております。しかもサイズが大きいのに安い!
揚げ物は油が勿体無くて自分じゃしないし、第一下手くそなので、こういうお店があると本当に助かります!
ということで、今日わたしが作るべきものは酢ぬたのみ!かーんたん!

お腹の上から赤さんのあんよが、、、!凄く分かります!!!ちっちゃい!!!
ちなみに今日の健診、わたしは体重が前回より1kg減っており血圧も低め。赤ちゃんも3000g以下になっておりました。先生、よく測り間違えますな(笑)

で、子宮口を診てもらったのですが、柔らかくなっているが開いていないそう。とにかく動いて!お腹張らせて!休まないで!と言われました。今週中に産まれる確率は20%だそうです。ひっくー!
でで、プチショックだったのが、子宮口を診てもらってから着替えて診察室に戻ると、先生の後ろに若い男子が二人!
先生が「学生さんでーす」と言い、二人の男子は自己紹介をしていましたが、わたしの頭の中は『顔より先にお股を見られたかもしれない』問題でいっぱいになってしまいました、、、。医者の卵で見慣れているかもしれないけれど、、、!ピチピチで爽やかな好青年風男子に!!!!
これは誰だってショックを受けるに決まっている、、、でも「見たんですか?」と聞く勇気もありませんでした。知らない方が幸せな事もあるってもんです。

1月29日


ご飯
納豆
減塩アラ!しそ味
たくあん
クノールコーンクリームに牛乳を混ぜたの

分食
雪印スライスチーズ


朝からお腹が空き過ぎてたっぷり食べちゃいました。いや朝はいつもたっぷりなのですが、、、(^◇^;)
お米が好き過ぎてついつい食べ過ぎてしまいます。たくあんは産直コーナーで買った物。焼酎とか書いてあるけど大丈夫かな大丈夫かなと恐る恐る食べています。食べなきゃ良い話ですが、手作りのたくあんはやはりおいしくてねぇ、、、やっぱりご飯に合う、、、(*´ー`*)
最近の分食が適当です。始めた頃はキッチンスケールで重さを計ってカロリー計算をして、、、と頑張っておりましたがやはりストレスで、病院での管理が終わった途端に崩れ落ちましたたた。
今日は仕事が忙しいのでお昼はコンビニになりそうです。好きだけどね!セブンでもう一度、豚骨煮卵オニギリのバクダンバージョンを再販して欲しい切に願っております。ローソンの悪魔のオニギリが持て囃されておりますが、豚骨煮卵の方が遥かにデブ飯感があると思う。あの中毒性はヤヴァいってやつでした。

そういえば

転院前の産婦人科では、臨月に入ったら毎週NST検査が予定に組み込まれていると言われたけれど、今通っている病院では一度も無いし、明日の健診でも予定無し。周産期母子医療センターだから?しなくても良いものなのか、、、?
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