残念ながら、今回もザックからの召集はありませんでした。
サプライズを期待してましたが、やはり、目の完治が必要だったのかな?
視力は右が1.5左が2.0になったんだけどさ。
見えすぎて、頭が痛くなることもあるくらい。
次のW杯の時はスパイクを脱いでいるんだろうな。
となると、代表はあきらめて、チームに専念するか。
さて、一週間検診を終えて、軽い運動も可能となりました。
ただ、一気に元のようには動けないので、徐々に目も体も慣らせていく必要があるようです。
なので、昨日の卓球はひたすらサーブ練習。
おかげで、右腕と肩が筋肉痛ですよ。
まぁ今月になってから体を動かすこともなかったから、筋肉痛にもなるでしょうけど。
そして、今夜はひたすらランニング。
明日には足も筋肉痛になるんだろうな。
少しずつ脂肪も落としていかなくちゃね。
ただ、卓球やサッカーをプレーしてる横で自主トレしてと、実際にプレーやりたくなるよね。
来週くらいから始めていこうかと。
卓球はできても、サッカーはヘディングとかあるから、来月からだろうな。
焦らずにしなきゃ。
だから、サッカーのリーグもいつから出場できるのか。
まぁこんな状態じゃ代表に選ばれなくても仕方ないね。
さて、華金はまた暇だから、筋トレでもするかな。
無理はとうぶん出来ないぞー