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走ってきた!

明け方前の4時過ぎに朝ランをしました







が…霧もすごく、まだ真っ暗





それでもスマホの灯りといつものコースなのでなんとかなりました





で…日曜日の疲れがあるかなと思ったけど軽い筋肉痛





明日以降の痛みが気になる
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