...ですが何か?

海原は毎晩、体重と体脂肪を測ってます。



チビなごちゃんがお腹にいる間の体脂肪は、恐ろしかったなぁ…(=ω=;)
あまりの増加っぷりに、途中で測るのやめたりしました←

チビなごちゃんも生まれ。
産後1ヶ月も過ぎ。
そろそろ、ダイエット的な物をしても良いかなぁ。と。

やってるのは、腹筋や背筋みたいな、軽い筋トレ。後は、チビなごちゃんのお散歩で歩く程度ですが。
チビなごちゃんから目が離せないので、まぁ、このくらいから始めてます。

ご飯とかは、ガツガツ食べてます。妊娠中より食べてますよ。
チビなごちゃんは母乳オンリーなので、母乳が出なくなってはいけませんし(｀・ω・´)

ガツガツ食べてはいるんですけどね。
上記の通り、たいした運動等もしていないんですが。
体重と体脂肪が着々と落ちてるんです。ここ2・3日。
昨日、体重計乗ってびっくりしたもんね。「Σ(=ω=;)!?」って。
機械が壊れたんかと思ったよ（笑）

体重に関しては、ほとんど妊娠前くらい。
体脂肪はまだ…うん。ねっ(苦笑)

なんですが。
チビなごちゃん産んだ直後と、海原の体型変わってないんだよねー。
どういう事?
体重、5kgは落ちたんだぜ。体脂肪も、4%前後は落ちたんだぜ。

なのに!
顔丸いまんま!
ウエスト太いまんま!
背中にも肉!

元からぽっちゃりだけどさ。
でも、何故に見た目の変化がない!
悲しす(;ω;`)



めげずに筋トレやってくもん(・ω・`)