**for you**

暇じゃないけど、暇なんです


あたし、最近アメブロよく見てるんですけどね


最近憧れてる人がいるんです


あいのりメンバーだった、「れみ」さんと一緒にブログやってる「ちゃみ」さん


かわいいし、お上品だし、お洒落だし


あたしのこと知ってる人はあたしがお上品とか有り得ないって言われそゃけど

憧れるのは自由だょね


それにしても今日も１日ヒッキーでした


明日は学校

眠れないので暇つぶし日記デスo(^-^)o


「体重について」最近の発見


実はあたし、大学入って1年もしない間に8キロ太りました


ちなみに今はMAX体重より5キロ軽くなりました。なので、入学当初のプラス3キロ。


今、体重が落ち着いてきたのは朝ご飯のおかげなんじゃないかと思っています。

実家に戻って気づいたのですが、実家では朝ご飯ががっつりです


しかも畑で取れた野菜盛りだくさんです。


食後にはあたし乳製品苦手なのに必ずカスピ海ヨーグルトが出ます。


おかげで一人暮らしの間、便秘症だったあたしが今や毎朝、快便です


しかも朝がっつり食べるとお昼はそれなりの量で満腹に。夜も同様。しかも話ながら食べるので、ゆっくり時間をかけて食べられます。


そんなこんな生活をしていたら、最近体重が安定してきてるっ☆っていう発見でした。


一人暮らしのときは自分の好きなものを、食べれる時にドカっと食べちゃって、朝ご飯は食べたり食べなかったり。


食生活のリズムってやっぱ重要みたいっ