あさ


嗜好品
チョコ3

ひる

すぱげてぃ

嗜好品
ブラックコーヒー
みず
ソフトサラダ2枚


よる

けん太とぶどうゼリーとキウイ豆乳
しかし、ダイエット番組（残った皮を除去するレベル）をみたら肉の食欲うせた

運動
なし

夜にお菓子とかをドカ食いしてないので、体重増えずでよかた。夜遅いし、そのまま寝てるのに…それはあかん

部屋が汚い

だれか私にご飯つくってーーー