2024-5-5 10:12

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2017-1-13 06:56

☆20160112

あさ

これに似たやつ（前の晩の写真

ひる
味噌汁


萩の月、カフェラテ、コーヒー、お茶、みず、チョコ3

よる

寝る前にどうしても飲みたくてキレートレモンのんだ

腹筋30回。


2017-1-11 06:43

☆日付まちがえた

新年あるある
2017-1-11 06:42

☆20160110

あさ
トマジュ
ヨーグルト

ひる
ささみフライ3本
キャベツとポテサラ
ごはん半分
お味噌汁
食堂メニュー


おやつ
チョコ2、おせんべい2枚

のみもの
おちゃ、ブラックコーヒー

よる



もらいものクッキーを二口

おふろはいってほんのすこしマッサージと腹筋25



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