ビール360ml:2缶
ウィスキー水割り(5:5)4杯
いなり寿司:3つ
ミスドの黒ゴマのやつ:1個
ミスドのエンゼルクリーム:1個
チーズパン:1個
雑穀米おにぎり:1個
ぶりの照り焼き:1つ
サンドイッチ(食パン:1枚、レタス、コロッケ、マヨネーズ、ソース)
キャラメルコーン:1袋
柿の種:少し
手作りブラウニー:たくさん
魚肉ソーセージ:3本
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軽い気持ちで始めたダイエットが、体重が減る事への依存、体重増加への強迫観念に繋がり拒食症へ。今年に入り急に過食衝動→過食→体重増加→自己嫌悪→過食嘔吐。現在、過食嘔吐をしない日は拒食をする毎日。 そんな自分の日常や過食の記録です