海月イイネ!
海月ならずーっと見ていられるなぁ
むしろ海月になりたいなぁ
そんな訳で
昨日はかなーり久々なきぃるさんと水族館行ってきました〜
サンシャインね!
改装してから行って無かったから行きたかったの笑
その後は新宿LOFTでライブ〜
初kozi‥
可愛かった‥笑
何か指がエロいなって思いました、はい
あと腰ね、細いよね、、
他のバンドは良くわからなかった笑
楽しかったけど笑
終わったのが意外と遅くてご飯食べに行けなかった〜
肉‥の予定が‥
笑
何だかこんなに活動したの久しぶりだ〜
老人なんで頭と身体が働かないわ
夜中の更新ですみません‥
一昨日から使っているバランスボールですが
昨日から筋肉痛です
運動不足なのでちょっとの運動で身体が悲鳴を上げますね
何なら筋肉痛なのか骨が軋んでいるのか良くわかりません
とにかく身体が痛い
背中が、
股関節が、、
膝の裏側が、、、
何か一つの動作でミシミシって
しゃがむの大変
めげずに
今日も少しやりました!
痩せろ痩せろー!
茶髪になりました!
今回は暗めの色にしたから良い感じ♪
もう明るい色は入らないのでしばらくは落ち着く事にします
あと目玉がグリーンになりました!
茶と緑で
何か森みたいだけど
目に優しくて良いね笑
金髪碧眼の時は何か目がチカチカしたからね
そうそう
最近マジでデブなので
夜に運動をしようと思うんですが
時間的に帰宅してからジョギングは無理なので
決めました!
バランスボール買います!
前から欲しかったんです笑
意外と安いんですね!
今日午後出勤なんで
出勤前にLOFTとハンズ見てくる!
ネットで買おうと思ったけど届くの待てない笑
欲しい物はすぐ買っちゃう駄目な人ですが
頑張って痩せる!
痩せつつ引き締める!
元々運動をやっていたので筋肉質なんですが笑
今は筋肉の上に脂肪が付いた感じ
今年は半袖も着たいので痩せないとヤバイ
夏がくる‥!!!!!!
そして今日、暑いらしいね!
みんな溶けないでね!