まんまです、、、アメリカスタイルな食生活を直さねばと思うのですが、ポテトとアイスばかりを求めてしまう(*_*)
緑色の野菜なんて久しく食べておりません、、、1日分の野菜なら飲めるのですが。（こういうので野菜食べた！とか主張するのもアメリカイメージ）
今日の夕食はお豆腐とトマトメインで、旦那さまのに作るシーフードグラタンをちょこっと貰うだけにしようかな。あと1日分の野菜（笑）
どうも夕方にお腹が空いて色々買ってしまう。基本、お惣菜コーナーのかしわおむすび３つで満足するのですが、今日は買えずに荒れたおやつ（コンビニのフライドポテト×2、アイス×2、ピザまん）になってしまいました。食事自体は朝はお茶漬け、昼は最近は茹でたお蕎麦とスイカを半玉で満腹なのですが〜、夕食が遅いもんでその前にお腹が減ってしまってね、、、。代わりに夕食はトマトが主食みたいになっているので良いのか、、、？タンパク質が不足している感ありますが、牛乳、ヨーグルト、大豆製品以外のお肉やお魚がどうも食べる気がしなくて、、、かしわむすびにお肉がちょびっと入っていたり、お茶漬けに鰹節を入れたりする程度、、、、。世の妊婦さんはもっとちゃんとした食生活なんだろうな、、、、(._.)
