ぼんやり日記

ここ数ヶ月、いろいろな事情があり家にいる時間が増えたのだが、ダラダラと怠惰な生活を送ってきたため体重が少し増えた。
体重だけでなく、体脂肪率も増えたし、お腹も去年と比べてプニプニしてきた。

以前は
食事の量＜運動量
だったのだが、今は
食事の量＞運動量
になってしまったので体重が増えてしまった。

これはいけないと思い、せめてストレッチだけでもと思って空いた時間にやっているのだが今のところ効果はまだ出ていない。
とりあえず当面は食生活の改善と運動量を増やすことを考えて生活を送るようにしようと思う。

正直なところ、私は他人に自分の考えを伝えることが得意ではない。むしろ苦手な方である。

自分が何を伝えたいのか、どう表現したらいいのか、そういったものをうまくまとめて形にすることが難しく、「つまりどういうこと？」と聞かれることがよくある。
どういうことも何もこういうことだよと思うのだが、相手に伝わらなければ意味がない。
それを解消するためにもブログを始めてみたのだけれど、上達するのは多分長い道のりになるだろう。

それでも少しでも説明上手になれるのならやってみる価値はある、と思う。

「休みの日って何してるんですか？」
よく色んな人に聞かれることなのだが、この質問に対する解答は何なのだろうかと考えてしまう。

自分はといえばインドア派なので休日はたいていネットサーフィンかゲームをするかくらいなのだが、正直に話すと反応に困るのか「あー…」と微妙な表情で言う人もいる。向こうから聞いておいてそんな反応をされると、なぜかすごく申し訳ない気持ちになってしまう。そしてそこで会話が途切れたりなんかすると、会話を広げられるような返事ができなくてごめんな…！と、いたたまれない気持ちになってしまうのだ。

かといって、読書とか映画鑑賞とか当たり障りのない返事でもそこからどういうジャンルの作品を見ているのかで会話が続くかどうかが決まるので会話って難しいなと思う。

前髪が伸びてきたので、切ることにした。

普段はヘアサロンでカットする時についでに切ってくれるよう美容師に頼むのだけれど、タイミングが合わないときは自分で切るようにしている。といっても自分で切るのはこれで2回目なのだが。

以前自分で切ったときは短く切りすぎてこけしみたいな前髪になってしまったので、今回は同じ失敗はするまいと慎重に切っていったのだが、長さを調節していくうちにだんだんと短くなっていき、結局失敗してしまった。

しかし後悔しても前髪が元に戻るわけもなく、自分のような不器用はプロに切ってもらったほうが良いのだなと多少いびつな前髪を見つつ思ったのだった。