三月になりました
すでに辛い、
被害妄想が激しいです。
みんなが自分のこと嫌いだと思い始めて
人が信用できなくなって
どうしようもない不安にかられて
無駄にテンションあげてみたりとか
やたら会話しようとするとか
主観では最近みんなの態度がよそよそしいと思っているけど、多分そんなに
変わってないはず。
でも、もしかしたら何かしたかも、
何かしかしてないかも。
嫌われる要素なんてたくさんありすぎて
よくわかりません。
リビングの電気がついているのが不安で
人が周りにいるのがストレスで
いつもこうなるの、なんで？
どうしたら治りますか。
足が地に着いてない、
みんながこちらを向いて哀れんでいる
仕方なく相手されている
そんな妄想から抜け出せなくて。
お金がないのも不安で
何もかもが不安で
頭がぼーっとしていて
相変わらず鼻血もでていて
つらい。
大したこと何もしてないのにつらい。
怖い、寒い、気持ち悪い。
もう普通には生活できないのかな
どこで壊れてしまったのかな
もとから不良品だったのかな
怖い、不快、助けて。
とめて。
