こんばんは、彼方です(*´∇`)
私は日記に就寝時間と起床時間を書いていますが、どんどん寝ている時間が減っています…(^-^;)
しかも、多分質の良い睡眠が取れていません。
鬱だと眠られず、眠られないと鬱になる、という悪循環があるようですが、どうやらそこら辺にハマってしまいましたね〜(;・ω・)
起きると猛烈な眠気があります…が、意識もあって、完全には眠れません。
起き上がる事も難しく、何とか起きてもまた目を閉じてしまいます。
これでは駄目だと思い、昨日はアロマと音楽療法と貼り薬と睡眠薬+頓服を合わせ飲む!という方法を取って早く寝てみましたが、眠い……。
緊張や不安がずーっとあるようですが、感情鈍麻だと何に対してそう感じているのか自分からは解らず、原因に対応出来ているのかも解りません(;´д`)
色々考えたい事もありましたがこの時間まで待っても脳が動かないので、今日は寝ます(_ _)
youtu.be
オーラが見える動画、だそうですよ(σ*´∀`)
私は人や言葉に色を感じたり、塗り絵の色から心が解るようですが、オーラも似たようなものを感じます。
私はこの動画から見えましたが、人それぞれ見えたり見えなかったりするのではないかな、と思います。
いつも来て下さる方々、拍手を下さる方々、ありがとうございます♪
本当に心に何か起きているようで、私からは殆どのブログ様に伺えずにいますが、もう少し回復したら是非伺わせて下さい(_ _)
SNSからいらして下さる方々もありがとうございます♪
読んで下さる方々がいる、という事がとても励みになっています。
ではまた(≧▽≦)ノ
話題:YouTube
優しい夜をお過ごし下さい(^-^)