久々に、10時間ほど寝ました。
途中何度も起きましたが、頭すっきり！

普段は遅くとも日付が変わるまでには布団に入り、６時間睡眠を心掛けてはいました。
でも、電車で座ったら寝落ちてしまう事多々だし、勤務中でも暇な時間は寝そうになるという。
それが今日は全くならないです。
思った以上に慢性的な睡眠不足だったのかもしれません。

不安が一つ。
今夜寝つき悪くなければいいな。