今日のきょんち｡

冷凍してた牛肉で
肉じゃがにしました。

美味しくできて
大満足(*´ω`*)

味噌汁は豆腐となめこの。
なめこの味噌汁って
好きなんですよね！

オムレツは
ココットにマーガリン塗って
牛乳少し混ぜた玉子と
茹でたほうれん草入れて
トースターで焼くだけ。
ケチャップかけて
食べました。

卵に軽く塩胡椒したり
チーズ入れたりしても
美味しいです(*´ω`*)

サラダは大根とキャベツを
少しの塩で揉んでおいて
そこに茹でたささみを
ほぐして入れて
お酢、レモン汁、はちみつ、
マジックソルト、オリーブ油
入れて混ぜて
最後に苺と豆苗も入れて
軽く混ぜて完成！

肉じゃがのお肉が
少なめやったので
冷凍して余ってた
ささみ一本入れたのです。

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こんにちは！
今日は朝から雨やったので
丸さんと一緒に
途中まで出勤できて
ハッピーでした(*´ω`*)

私はパート昼までなので
もう帰ってる途中です。

なんか食べて帰ろうかと
ちょこっと思ったけど、
スーパーでお惣菜買って
帰る事にします。

明日から丸さんと
三連休なので
美味しい物は
丸さんと食べる時に
とっておこう(`・ω・´)

ひょい☆