10/18(金)夕飯。+拍手返

話題:うちごはん*.゚

塩サバ
味噌汁
小松菜白菜人参の温サラダ
長芋とろろチーズ焼き
きのこと大根のだし煮

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10/16(水)夕飯。+拍手返

話題:うちごはん*.゚

カレイの煮付け
味噌汁
コールスロー
カニクリームコロッケ
小松菜ときのこのだし煮

追記には♪から
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10/15(火)夕飯。

話題:うちごはん*.゚

シチュー
小松菜ときのこの白和え
大根サラダ
キャベツの塩昆布和え

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10/14(月)朝食。+拍手返

話題:うちごはん*.゚

焼き鮭と長芋と人参の焼いたん
小松菜とベーコンの豆乳スープ
白菜ときのこの玉子とじ
豆腐
キャベツとわかめの酢の物

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10/12(土)朝食。

話題:うちごはん*.゚

梨の豚巻き
味噌汁
チンゲンサイのサラダ
白菜ときのこのだし煮

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