GWいっぱいゆっくりできたー!^ ^
明日から仕事だけど、頑張るよー!
ダイエットは、まったく進んでない
けど足が少しほっそりした感じがする!
夏まであと2ヶ月??1ヶ月??
めっちゃ時間たってるわ〜((((;゚Д゚)))))))
今月の目標は、
『決めたことを続ける』
1ヶ月続いたことないし、
せっかく痩せたのに戻ってくるし、
これだからデブっていや
!(笑)
GWに入る前に、先輩に
やっぱデブって思ってるんだって
感じること言われたので、やる気はある!
あとはやるだけね!!
書いてやらんってどんだけなんだー!
夏には地元戻ってビックリされるんだ!
頑張るぞー(((o(*゚▽゚*)o)))!!!
あと、試験が近いのよー(._.)
勉強やばい!しなきゃ!
話題:今月の目標!(ダイエットver.)
やほー(((o(*゚▽゚*)o)))
先週も今週も仕事が辛くて
チョコをパクパクパクパク(._.)
おいしい(._.)
絶対太ってるのよね(._.)
体重怖くて先週ははかってません(^O^)
今日ね、、、
ひさしぶりにプール行くから測ったんだけも、痩せてたよ
1キロ(^O^)!
精神的でもやせるんだな!
とりあえず気持ちをいれつつ
マイペースに痩せます!(((o(*゚▽゚*)o)))
焦らない焦らない!!
プール行ってきまーす(((o(*゚▽゚*)o)))!
話題:ダイエット記録
遅くなったけど、2月の反省しようと
思います(/ _ ; )
△9.6→△9.3(-0.3kg /-2.6kg)
反省点は
お菓子を食べ過ぎた事
運動をサボったこと
やっぱ頑張らんと効果は出んの
わかったわ〜(/ _ ; )
3月はこんなダメダメにならんように
頑張りたいと思います。
彼氏は目標体重まで-10なんだけど、
うちは−20〜30くらいまであるけぇ
長い道のりだけど、地道にがんばるね!
これだけ太ってたらある程度まで
落ちるの早いはず(笑)
とりあえず、痩せてそれから
髪の毛とか化粧とか勉強しなきゃ!
試験勉強せいって話だけど(笑)
今日からまた気持ち入れ替えて
頑張りまーす(((o(*゚▽゚*)o)))
:ダイエット
おはようございます!
今日も仕事な私ですが、頑張ります。
昨日ふと思ったんだけど、おデブって
自分がなんとも思わんかったらいいと
思うけど、痩せたいって思っとるのに
お菓子たべすぎて肌荒れとか起こすの
おかしいよな?自分(笑)
意思弱い!
3kg近くおとせたけどまだ3kg!
目標は30kg落とすことだから
まだ1%??なのか???
お菓子食べながらこの体重減少
ってことは控えたらもっと痩せる?
はよ痩せたい!!!!!
昨日考えた結果、長年かけた脂肪を
落とすのは生半可な気持ちじゃ
無理!!!!
何年もかけて痩せるなら出来ると思うけど自分は1年で痩せたいと思ってるんだからもっと気持ち込めなきゃな!!!
太ってるなんて勿体無い!
って痩せてる人は思うみたいだね!
確かに。今しか着れない服もあるし、
自信ない20代を送ったら後悔しそう。
痩せたからって自信つくわけじゃ
ないけど、今まで頑張ってなかった分
頑張ろうと思う!!!
なので、体重今月は目標
−5kg
にしたいと思います!!!
有言実行\(^o^)/
有言実行\(^o^)/
世の中のダイエッターは
もっと頑張っとるはず!!!!
諦めんぞ!!!
≫≫≫
二級建築士とるのに、学校通うことに
なりました!!まだ申し込みしとらん
けど、とりあえず7月までは日曜日
だけだし、頑張らなきゃ!!!
会社に言わなきゃ。。。
あと自宅学習するのもやります!
頑張れる一年にするぞ!!
決意表明おわり( ^ω^ )笑
友達も就活生が多いから刺激が(笑)
よし!いってきます!
◎今月の目標!(ダイエットver.)