最近なんかいろんなことに執着しなくなってきました。
結果も
なくしものも
いたい人も。
呼吸を深くして、体の中からその欲求を失くす感じ。だと、すごくラクになる。
そして、執着してたものがどうでもよくなる。
1回でできない時も、2回3回とやると、どんどん楽になって心が軽くなる。
不思議なものです。
やっと色々と終わり、今回の結果は約10年振りの快挙でした。
実感はないし、正直結果に力入れてなかったから、私的にはあまり価値を置いていません。
それより、通信表終わらせること、忘年会、終業式とやることあるのでそれを淡々と終わらせようと思います。
執着してもどうしようもない。
恐怖を手放そうと思います。
ありがとう。そして、さようなら。
なんか目開けながら軽い瞑想してる感じ。
何度も書いてるけど…
もっと楽に生きたい。
肩の力抜いて生きよう。
考えて解決出来たら一番犖だけどね?(^^;)))
中々上手く行かないね?(^^;)))
色々考え過ぎて肩を張ってるといいアイデアも浮かばないね(#^.^#)
ある修行僧が打たれまいと肩を張るほど弱い物は無い
打たれて良い打って下さいと逆に思った時に肩の力が抜けて楽な体勢になるとか?
そんなときに素敵なアイデアも浮かんで来るとか?(^^;)))
やらねばならないと思うより
やれる時にやろうと考えると気持ちも楽になるね
今年も後二週間ケメも今年決めた事何も行動してないかも?(^^;)))
また来年同じ目標たてて一年スタートするんだなぁと思うと気持ちも楽になりました(笑)
それでもやることはのんびりだけどやってます(笑)
これからも無理なく頑張ろうね(#^.^#)
最後に素敵な一年の物語が出来たと思えたら幸いです(#^.^#)
今日も寒い朝だね
晴れてるのが唯一の救いかな?(^^;)))
空気冷たいけど大きく深呼吸すると気持ち良いね(#^.^#)
今日も素敵な時間過ごしてね(^^)v