guilty.(仮)

話題:精神科や心療内科の心の病の治療について

来週の水曜日が休みなので、心療内科にかかり始めます。最近ずっとおかしいんです。気持ちが不安定すぎる。
朝起きて、みんな仕事だから家に誰もいない。当たり前な事がすごく不安に感じます。そして、そのまま涙が止まらない。
泣きながら出勤したり、出社中車の中で急に息苦しさが強くなって呼吸が荒くなる。そしたら頭がフラフラして涙が出てくる。食欲不振で、今までの2分の1食べれてるかどうか。
わたしどうなるんだろう。
消えたい、消えたい。
死にたいんじゃない、消えたい。