メンタル)ごめんなさい

話題:メンタル

また傷つけてしまった…
悪乗りするのは、私の悪い癖。
そのせいで、人の心を傷付けてしまう…
いっそ、私は黙っていればいいのかもしれない。
そして行動も慎むべきなのだろう。
今の私は悪乗りし過ぎる…
人の気持ちを考えずに…

本来の私からは外れた自分…
でも、それも自分。
躁なのは理由にならないよ。
もともと素質があるから、躁鬱になるのだから…
私の素質は…自分の心の内ばかりみて、他人の心をみようとしないことだろうな…
興味のないものには関心すら示さないっていうのは、そういうこと。

ごめんなさいって言うのは簡単。
でも、傷付けた心は、そう簡単には元に戻らない。
私がそうなのだから、他人だって同じだろう。
でも私は…人を傷付けることに馴れすぎてる…
だから私の元には、1人しか残らなかったんじゃないか…
主人しか残らなかったんじゃないか…
このままではまた、繰り返されるだろう。
でも言える言葉が他に見つからない。
…ごめんなさい…
ありふれた言葉しか言えなくて、ごめんなさい。

diet)0.6kg増

話題:ダイエット記録

増えました。

因みに昨日のメニュー
朝食:バナナ豆乳、ネオレーズンバターロール
昼食:かきたま春雨スープ、ネオレーズンバターロール、ポテトチップス
夕食:ゴマ団子10個
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