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2024-4-28 05:58
この間から
スキンケアのメニューに
精製水を加えていますが
イマイチ効果が
分かりません
人によって
効果が出る出ないがあると聞きましたが、
私は効かない肌質
なのでしょうね…
ノーリピでいきます
あと最近
お肌のゴールデンタイムは、
22時〜2時と聞いて
22時はさすがに早いけど
23時には布団に入るようにして
0時過ぎには寝るように
しています
その甲斐あってか
ここ二、三日、
トレードマーク
であり
でありずっと悩みだった
目の下のクマが薄れてきて
更に
お化粧のノリも
お化粧のノリも良くなってきました
ゴールデンタイム様様ですね
もちょっとしたら
お風呂行ってきまーす
2012-1-29 22:01
＊腰振り:4分
＊軽いストレッチ
今日から
←なので
←なので
運動のメニューは
しばらく軽いものだけに
しようと思います
終わったら痩せ期が
待ってるぞ
そしたらまた
気合い入れて頑張ります
2012-1-28 23:51
＊腹筋:50回
＊脚上げ:100回
＊軽いストレッチ
今日はヨーグルトパックを
したので
10分間寝かせている間に
ササッと済ませてしまいました
土、日と
バイトです
バイトですこの前替えたディスプレイを
店長に何て言われるか
凄く不安ですが
頑張ります
2012-1-27 23:48
＊腹筋:50回
＊脚上げ:100回
まぁ
いつも通りだーね
(￣∀￣)
痩せるとか言いながら
最近スナック菓子を
結構食らっているのですが、
それでも
現状維持出来ているという事は
この運動が何かしらの
効果をもたらして
いるのだろうか
2012-1-26 23:32
仕事終わりに
買いました
ここんとこずっと
ベリー系の
紅茶が
紅茶が飲みたくていたので
明日の朝飲も
今日明日と
連勤です
店長がいないから
まだ気が楽…
頑張ります
2012-1-25 23:36
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プロフィール
| 性 別 | 女性 |
| 年 齢 | 32 |
| 誕生日 | 9月3日 |
| 地 域 | 東京都 |
| 系 統 | ｷﾞｬｸﾞ系 |
| 職 業 | 大学生 |
| 血液型 | AB型 |
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