マーコの日記。

腰の痛みが少しだけ和らいだ土曜日、お母さんと一緒にメンタルクリニックに行きました。

本当は、安静にしていなくちゃいけないのに、お母さんクリニックに一人で行きたくないんだって…（泣）

4時前に待合室に入ったら、人が結構居て、相当待つかなぁ？と、思ったら、すぐに呼ばれました。

先生が、『いかがでしょうか？』と聞いてきたので、椎間板ヘルニアになったと言いました。

『整形外科言ったの？』と聞かれ、行ったと言ったら、

『安静にしてなくちゃ駄目なんじゃないの？』と言われ、最もです！と頷き、

『お母さんが一人じゃ行きたくないからと、言ってきたから…。』と言ったら、

『え？お母さん来てるの？』と、先生が言ったので、

『来てます。待合室に居ます。』と言ったら、

お母さんに話したいことがある。と、先生が言って、話したいこと？？っと思い、

二つある椅子のもう一つにあたしが移動して、お母さんが先生に呼ばれて、診察室に入ってきました。

先生は、あたしの治療方針が変わったこと、統合失調症の気があることを話し始めました。

な！！聞いてないですよ！！って事をお母さんに話していく先生。

統合失調症の気があるだなんて、聞いてないですよ！！

9段階でいくと、4、5段階までの症状だと言います。

『そうですかぁ…。』と、頷くお母さん。

という訳で、土曜日の診察は、お母さんが来た事で急展開な感じでした。

自立支援の診断書も貰って、中身を見てみると、

統合失調症の症状の、自閉と意欲の減退に丸がついています。

自閉ってどういう意味でしょうか？

気になります。

ホムペもうつ病という肩書きじゃなくなるかもしれません。

統合失調症になるのでしょうか？

まさか…とは思ったけど…、

でも飲んでる薬が統合失調症の薬だしなぁと、うすうす感じていました。

あぁ…

今日は雪が降っていたので、整形外科は明日に延期しようとしていましたが、

お昼にお母さんから電話がかかってきて、いつも行ってる整形外科じゃなくて、

7時までやってる整形外科が近くにあるから、そこに行かないか？と言われ、

お母さんと今日の夕方その整形外科に行ってきました。

初診なので問診票を書くのが面倒でした…。

いや、症状を書くのは全然構わないんですが、今服用中の薬を書くのが面倒です…。種類が多いから…。

最初診察室に呼ばれたんですが、あたしの歩く姿を見た先生が、もうレントゲン撮ろうと、おっしゃったので、回れ右をしてレントゲン室に行きました。

レントゲン4枚撮りました。

診察室に行くと、先生が足は痛むか？と聞いてきたので、右脚が痛いと言いました。

レントゲンを見ると、腰の軟骨が少し減っていて、ヘルニアっぽいと言われました。

薬は一週間出すと言われ、座薬が効くと言われたけど、座薬嫌だー！！と、言ったので、飲薬になりました。

先生は座薬が効くのに、しょうがないね。と言ってました。

一週間は安静にして、薬が無くなってまだすごく痛むようだったら、また来てください、と言われました。

3週間ぐらいは痛みが続くよ。と、言われました。

お母さんはヘルニアと聞いて、ショックを受けていました。

長野の彼には、姿勢が悪いとなりやすいと言われました。

あたし、すごい姿勢が悪いです…。

姿勢良くするように心がけたいと思います。

昨日は、お母さんと友達のおじさんと一緒に露天ガーデンに行ったのですが、

温泉を出たら、腰を痛めました。

今朝は、寝ている態勢から腰をうかせることは出来るのに、立つ事が出来ません…。

これじゃあ、トイレにも行く事が出来ないよぉー！！

と考えていましたが、頑張ってトイレだけは行きましたよ。

ひょこひょこ歩きで。お年をめした方になった気分です…(汗)

お腹が空いたので、10時半ぐらいにダイエットクッキーを食べました。

朝の食欲はダイエットクッキーで抑えるのが一番ですね。

お昼は、レンジでパスタが茹でる事が出来るタッパーを使って、レトルトのキノコパスタを頂きました。

うむ！！冷凍パスタより、こっちの方が美味しいですね。

パスタがプリプリしていて。

24日、お鍋パーティーで、生チョコを差し入れしようと思っていたのに、おジャンになりそうです…。

石田先生は、車で迎えに来てくれると言ってくれましたが…腰治るかしら？

明日整形外科に行きます。

ロキソニンがもう無いのです…。

お母さんのギックリ腰の時に、あげてしまったので。

だから、明日また大量に処方してもらいます。

腰は要と書きますが、皆さんも腰を大事にしてくださいね。

今日はメンタルクリニックの日で、永山に行きました。

お母さんとも、買い物の約束をしていたので、

ついでにアロマオイルを物色して買ってしまいました！

因みに生活の木ではなく、どこのメーカーかよく分からないです

でも安かった６３０円

そこで今日買った物と最近買ったお香を載せます！

左から…

今日買った、アロマオイル。スィートオレンジです。３ｍｌ。

アロマオイル、いっぱいありすぎて、何が良いのか分からなかったので、無難な物を買いました。

研究しますよ！

早速、明日の足湯に使います！

その隣…

愛用アロマシャンプー、アロマキフィ。

あたしは髪質がベッタリ系なので、

キフィは、ふんわり系、しっとり系、二種類あるので、

あたしはふんわりを愛用しています。

香りは、イランイランとゼラニウムの香り。

なかなか良い香りで気に入っています。

３ヵ月ぐらい使って、髪がサラサラになりました。

今度はお香…

赤いやつ。サンダルウッド。

チャンダンを上品にさせたような香りです。

お気に入りになりました！リピ確定です！

水色、バニラ。

まだ開封していないのですが、試供品で使ったことがあります。

コーン型のバニラは匂いキツいですが、スティックはやんわりした香りだった気がします。

緑、グリーンティー。

お茶って感じです。これもなかなか良い香りです。

買って損はない香りでした。

久々のアロマ紹介だったので、とても嬉しいです

また集めたら、ご紹介いたします