たまに書店で
「これであなたも鬱が治る！」
的な本を見かけるけど

あれって人によると思うんだよね

何がきっかけで治るかなんて
本人も他人もわからんし

私も一時期それ系の本読み漁ってたけど
あまりいいアドバイスにはならなかったから

なんか精神って一度病むと
治すのほんとに大変だなと身に染みて思った

「いつ治る」とか
「どうすれば治る」とか
断言なんかできないからね


話題:ひとりごと