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話題:うちごはん＊.ﾟ





今日の夕ごはん




＊鯖塩焼き
＊枝豆
＊いんげんゴマ和え
＊サラダ
＊炊き込みごはん



鯖美、脂が乗ってて味しかった
ゴマ和えはゴマを切らして
あるだけのゴマでしか作れなかった







炊き込みごはんは
薄味でシンプルな生姜ごはん
いんげん乗せすぎ



やっぱり炊き込みは
薄口醤油のが見た目は良いな



J 1リーグ、ファーストステージは
浦和の優勝が決まったみたいだね
何だかなって感じがするけど…
前のが良かったな
私はね



ねこあつめ、とうとうかふぇさんに会えました
だけど未だすふぃんさんには会えず
来た形跡はあるんだけどね
そしてびすとろさん
花瓶には頻繁に来て
せっせとパフェ作ってます
ストーブのピザより来るね〜
パフェ食べたくなるのは私だけ!?

話題:アイスクリーム





ヨーグフル ダブルベリー
サッパリしていてウォーキングの後には美味しいね







佐藤寿人200ゴールを機に
ハットトリック
前半終わり広島既に4得点だよ〜

話題:ウォーキング





一応傘は持ってウォーキング
いつ降るか分からない空模様



今日のJ 1は全試合16時キックオフなのでそれまでに帰れるよう出発
買い物しながら
10,542歩
7.3km
まぁちょうど良いかな
でも疲れた
腰が痛い
ふくらはぎが怠い(-＿-)



猫さんには出会えなかったな