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話題:うちごはん＊.ﾟ





今日の夕ごはん



＊白菜のクリーム煮
＊豚肉ネギ塩炒め
＊はんぺんと水菜のサラダ
＊十二穀ロール
＊ごはん



白菜のクリーム煮
クリームシチューよりは
ちょっと軽めなので好きです
作り方も簡単だし温まる
入ってる具材は
白菜、ほうれん草、ハムと
至ってシンプル



炒めて小麦粉まぶしてから
水と牛乳、コンソメ入れて
とろみがつくまで煮ると
ダマにならないから
良いんだよね
バターは入ってないし
カロリーは控え目なはず
黒胡椒をたっぷりかけました



旦那さんお代わりしたからね
多分、美味しかったね
ニヤリ(￣∀￣)