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話題:うちごはん＊.ﾟ



今日の夕ごはん


甘辛豚丼
ワカメとネギのスープ
オニオンスライス
麻婆豆腐←昨日の残り


先日どこかの番組でやっていた
どこかのお店のメニューを
真似しちゃった
しかも勝手にアレンジ←いつも


ごはんの上に
甘めのスクランブルエッグをのせ
甘辛く味付けした
豚肉をのせます
これが私が勝手した味付け


本物の味付けは分かりません


私だけ
更にオニオンスライスと
白胡麻をトッピング
しちゃいました


シャキシャキの
オニオンスライスの
食感も合うな〜


ある程度食べた所で
シンプルに作った
スープをかけて〜
スプーンでパクパク
サラサラ入って完食です


美味しいって
褒めて貰いました！
本物の味はは分からんが


今朝見たテレビで
食事の時の食べる順番は
血糖値の急激な上昇を
防ぐために
野菜から食べるのが良いと
言っていました


なので
私だけサラダも
１番に食べました


バナナとコーヒーも
お肌に良いらしい
コーヒーは
毎日２〜３杯飲んでるし
あとはバナナだな
すぐ影響を受ける奴です

話題:仕事が終わって


今日も１日雨でした
お客さんが少なくて
良いんだけどね〜


仕事の帰りに
動物病院に寄り
チョビのフードを
買って来ました
閉院ギリギリの時間帯です


今は軽く夕ごはんの
下ごしらえして
ごはんが炊けるのを
待ってます


お腹の調子が
良くない旦那さん
まぁ
食欲はあり
肉も大丈夫らしいので
そんな丼の予定ですが


胃腸薬をしっかり飲み
様子見です


季節の変わり目や
こんな天気の時には
体調も崩しがちですね


怠い〜
眠い〜
なんて声も聞きますが


皆さまも
お気を付け下さい


今夜は
先週の試合の振り返り←サッカー
勝ち試合を
振り返るのは嬉しいのだ


さて
夕ごはんの仕上げにかかります