2014.1.31 09:44 Fri
今度こそ

何だかんだで結局眠剤なくて寝付けませんでした。

が、そろそろ私も体力の限界で落ちる寸前。

そんなときに昨日聞いた話が頭をよぎりました。

お客さんで激しく店外デートを求めた客に後輩キャストが店外はしない！
と、宣言したときにお客さんがいった言葉が

『◯◯(先輩キャスト)はパニック障害で本当は一対一苦手なのに店外してくれたんだぞ！』

らしいのですが。
パニック障害なんて少数の方がいいですよね？
てか、基本、
メンタル病んでる人なんて団体よりも少人数を好むと思ってるし。
ホントに、精神的にきつい人とじゃなければ、
一対一の方がいいよ！

と、その話を聞いて私は感じたのですが
どうなんだろ？
私もパニック障害だけども。
少人数派です！

ま、私の場合は
あまり自分の病気のこと知りませんけど！
その話聞いて、今思い出して
思わず自分の病気のことネットで調べましたよ！

ただね、いかに今がネット社会と言えど。
私の頭には優しくない！
ちょっと専門用語や詳しい説明文を読むと
頭がぐるんぐるんします。
メンヘラは診断難しいのかもしれないけど。
説明はもう少し単純にしてもらうとありがたいです(((((((・・;)

さーてね。もう、今日は仕事行く気がこれっぽっちもないので。
寝たい！とにかく寝たい！
明日と気が向いたら明後日仕事するので今すぐ寝かせてくれ！！！！


今なら安定剤とかでも寝れそう！しかし、それすらない現状(*｀Д´)ノ！！！


comment:0


2014.1.31 03:38 Fri
おわったー！

やっと、夜中に不思議行動の原因と思われる
薬がなくなった！


副作用に夢遊病だの一過性の健忘症だの
怖そうなことをネットで見て
大丈夫かな？って思っていたけど。

元々、副作用出やすい私には
ドンピシャで記憶吹っ飛ぶ上に
過呼吸やら壁ドンやらかしてたから
なくなってよかった！

合わないと思ってからも
飲むなよ！って話だけども。
まぁ、ようやく消費しました！


2*3日は様子見て
そしたら病院いこうか、
土曜にすぐ行っちゃおうか。
悩み中(*｀Д´)ノ！！！

とりあえず寝ます！


comment:0


2014.1.29 01:12 Wed
困った

ねんねの前のblogです。


最近すっかり、寝る前にblog更新だけでなく。
自分のblogのチェックが習慣です。

なんだこ、夜の記憶(布団に入った後)の記憶がすっ飛んでることご少ない。

布団入ってすぐ寝た気でいるのに…
昼に相方に
『昨日過呼吸起こしたの覚えてる？』
とか言われたり。
そして、右手もいたいので壁ドンしてｷﾞｬﾝ泣きしたんだろうな。

と思い、前回のblogの確認すれば
相方の文句を書いていて。

流れ的に
私、しょんぼり
↓
相方励ます
↓
自傷行為したがる
↓
相方が私止める
↓
ストレス


的な感じで文句かいたんだろうな。
そして、blogとかは文章力ないくせに
まとめて頭で整理しながら書いているので
完全にストレス発散用の日記みたいなノートを作ってて。
まぁ好き放題、色々書いてるんですが。
昨日の夜中にノートに書いてたページ見てびっくり。
1ページ分
しっかりしないと
しっかりしないと

と、書き連ねて最後の一行に
死ねばいいのに。
の一言！

昨日の私の心理状態が怖すぎた(((((((・・;)
自分が書いたことに自分がドン引き。

私はどーなってるんでしょう？


わからないまま、今日も寝ます。
根性で！
さすがに、記憶飛んでるのに恐怖を感じて
最近寝たくないとすら思える。
そして起きると今度は起きたくない。
どーゆーことなんだ！


んじゃ、おやすみなさい

comment:0


2014.1.28 03:22 Tue
イライラ

100%の理解なんて不可能だと思ってます。


でも、自分がへこんでて(イライラ)
それを紛らすタメにたまにやるのが
ごく少量のＯＤ(寝逃げのため)
そしてリスカ(そこそこ血は出ても死なないのはわかってます)
血を見ると、ちゃんと生きてるなーと冷静になれる。
壁ドン…多少いたいけどある程度殴ってから泣きわめけば落ち着く

↑上記三点でなんとかしてますが。
相方からはどれも禁止されてます。
なので、自分のてを噛みついたらそれも禁止。


あのね、寝てなおる問題でもない。ていうか寝れないし

浪費してもカラオケいってもなおる問題じゃないんだよね(。>д<)

だからこうなってるのに。
相方は
ゆきが傷つくのは嫌だと。
じゃあ、どうしてらいいの？



と。聞いたら
意味もなく掃除とかしてみたら？


うん、私が今へこんでる理由が家事ができないこと！
しかも掃除がどうしても
やりたいと思ってもからだが動かなかったり
ぼーっとしちゃうんどよね。

なのにこの環境下でそれいうのか？
まぁ、知らないんだろうけどさ(((((((・・;)



そして、根拠のない
大丈夫だよ。
の連呼。



なにが？
何がどう大丈夫なの？


心がすさんでいるので気を使って励ました言葉すら受け止められません。

comment:0


2014.1.25 04:39 Sat
こわー！

昨日の記事の記憶がない！
なんでこんな前の事を自分は振り返ってるかもわからないわ！


昼に満足そうに相方に
『昨日は久しぶりに爆睡できて幸せ！』
っていったら
ちょっと不思議な顔してから
『昨日夜中に壁ドンしてたの覚えてる？』

って聞かれました。
お ぼ え て な い ！！

きっと夜中に何かあったんだろうな。


そして、連日のストレスでおかしくなる！
今回は精神汚染はんぱない！
もう、しらねーよ！
って状態で詳細はまぁ、あとでパスでもつけて
書きますが。
もういやだー！
自由にしてくれ！

comment:0