かくしとびら

お久しぶりです、ひなたです。
夏休みを満喫してたら
こんなに間が空いちゃいました(；´_ゝ`)

晴海さんとは相変わらずやってます。
明日もデートです(*^^*)
某花火大会に突入する予定…雨、降るなよ〜！


はてさて、本題のダイエット。
まだ緩く続けてて
また1kg弱減りました。

ただし。

昨日おととい、
真面目に運動したら200g増えたので
おそらく今までの減少は
筋肉が脂肪になったぶんもゲホゴホ

…まぁ気長に続けるわ。
晴海さんには
『くびれが綺麗になった』って
褒められたからね！

今日もそろそろ運動してくるかぁ。
家の階段往復と、踏み台昇降と、
スロージョギング30分。
がんばる！

夏休み中にもう2kg落としたい。