星になりたい

病院より帰還

結局あの人は入院となる

胃癌の進行＋腸閉塞

父親であるあの人が

そんな状況になって

僅かでも憐憫の思いが

募るかと思いきや

全く・・・・

私はやはり病気なのだ

当り散らすあの人に

大声で怒鳴る私

見ているだけで

苛々する

病院だという事も忘れてしまう

冷酷非情な人間かと思われたもしれない

無理なのだ

感情をコントロールできない

入院してくれてほっとした

もう帰ってこなくてよい

二度と
帰ってこなくてよい

今朝の体重測定

？kgー？kg＝4、2kg

は？
4、2？

5日目で4、2kg痩せましたよ

私の身体
どうなってんの？

〜毎朝食〜
パン1枚
ハム1枚
チーズ1枚
目玉焼き1枚
ヨーグルト1ヶ
紅茶1杯

〜毎昼食〜
お茶漬け1膳

〜夕食〜
おかず2、3品
ご飯八分目1膳
ビール350ml×1本

〜22時〜
チュウーハイ350ml×1本（糖類ゼロ）
おつまみ（味ごのみ１/6袋）

朝夕にエクササイズ7種類20分程度
（ネットでみつけたgooのサイトより）

午後にウォーキング1時間

これを毎日4日間行ったら
こうなりました

ー4、2kg

嬉しい限りです

とは言ったものの
難しいですね

でも始めて4日目
それでも落ちました

？kgー？kg＝2、5kg

おお、もっと時間が
かかると思っていましたが・・・

でも
舐めてるとダメなんだろうな

夕食のビール350ml×1
寝る前のチューハイ350ml×1

これだけは
止められない

以外は間食も甘いものも
やめております

ウォーキングもエクササイズも
しております

ビールにチュウハイ
手強い・・・

困ったものだ

でも
手帳の更新手続き
忘れてた

あ〜
も〜

まあいい

1件だけ
良さそうなの見つけたから
明日もう一度行ってくる

もう一回
頑張れ〜

明日ハロワに
行ってこい

いいのがあれば
応募しろ

あのお姉さんに
話すだけでよいのだ

そして
連絡してもらうのだ

そして
面接に行くのだ

自信を持て

頑張れ
俺

頑張れ
俺

お前なら
出来る

勇気を
出すんだ