☆笑っていこ☆

ちゅいっす。


風は強かったけど、結局天気荒れなかったなぁ。
昼ぐらいにニュースで栃木・群馬や埼玉に竜巻注意報が出たのを見て、あややって思ったんだが…。


天気が崩れる予報だったからウォーキングは朝に。
インナーを半袖にしたんだけど、逆に結構汗だくになった

でもいいんだ、汗かいて脂肪が燃やせれば…っ。
(｀≡ﾞ≡)


朝ご飯は目玉焼き・レタス・納豆ご飯(トッピングに生卵)、あとお茶。

お昼はカツ丼と野菜ジュース。

夕飯は焼き鮭・お肉・納豆の残り・ご飯・ワンタンスープ。


そういえば、今日からマックのバーベキュービーフ/チキンが販売開始なんだよね。ゴールデンウイーク限定の。
どうなのかなぁ…チップスみたいなのがアクセントになって美味しそうなんだよね。
(≡ω｡≡)じゅる


ゴールデンウイーク？美味しいモノカナ？←



前に、彼女出来たら一緒にウォーキング行けたらいいなぁって思ってたんだけど。

『ホンマでっかＴＶ』でテレンスさんが、ウォーキングやランニングを夫婦や恋人と行くとケンカになりやすい…とか。
(´・ω・`) そーなのかー

ペースが違うからとかあるみたいだけど、犬の散歩ならいい…かな？(笑)



ぢゃんばらや。