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うつ注意

こんにちは。


って誰も読んでないよね


半年くらい経ちましたねぇ。


この頃
就活とかで
精神的に不安定。


今日もまた
ダメな自分を否応なしに
見つめることになり
辛くなった。


こんなにコミュニケーション能力なくて
大丈夫なのかな。


なんか精神障害じゃないかと
最近ほんとに思う。


人とのコミュニケーションの取り方が
分からなくて
今日も
何も喋れなかった。
就活ではないけど。


だけど今は
みんな忙しいから
誰にも頼れないから
どこかに吐き出したくて
久々に利用しています。


夜になると不安が襲ってきて
死にたくなる。
こんなこと言っちゃいけないのは
分かってるけど。


ホントに辛くて
大学のカウンセリングルームでも
行こうかなと思ってます。


朝が毎日怠くて辛くて
頭がぜんぜん働かなくて
弱過ぎ。


打たれ強いはずなのに。
毎晩泣いてる自分がいる。


もっと強くなりたいな。
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