ダイエット３日目ー(^^)
まだまだ効果なし 。笑
今日は夜ご飯外食だったけど
太るから７時までに食べ終えて
１０時半からウォーキング
今日もさきちゃん電話相手ありがと
今回は本気で痩せる !!
特に足 !!
毎日マッサージとコロコロして
ウォーキング ＼(^^)／
脂肪蓄積されまくりだから
時間かかるなー
でも絶対に夏までに!!
体重はマイナス５キロ目標!!
足マッサージしすぎて
あざだらけなんだけど、、、
かっちかちやから痛いー
けど 我慢。
あと最近女性らしくなるために
言葉遣い気を付けてる
やばい とか まじ とか
使わんようにしてるとけど
めっちゃ使ってる!!!!!!
やばい使いすぎて
正しい日本語がわからんもん
だめな日本人だなー。
テレビで言霊の話してて
そういうの好きだから
すぐ影響されちゃう
言葉遣いはその人自身を表すから
丁寧なことばで綺麗な日本語使うと
美しく見えるんやって !!
一応 販売業だし 。
せっかく日本人として女性として
生んでもらったんやから
美しくいたいよねー(^^)
まずは気持ちが大切
今の職場いろいろあって
病みきって心も体もボロボロで
悪いことばっかり口から出てくるし
そんな自分が大嫌い (;_;)
かわりたーい。
この前僕等がいた見たんだけどさー
早く後編みたい ＼(^^)／
吉高ゆりこかわいすぎる
にくまん
