話題:憂鬱
この気持ちなんなんだろ。
睡眠もどんどんおかしくなってきた。
睡眠薬を21時に飲み
実際寝たのは23時頃かな。
熟睡したのは2時43分まで
大概毎日これ。
それからずっと５時まで起きてて家事して飯食った。
10時頃に眠気訪れ、１時間毎にアラーム掛けて、掛けなきゃ夕方に起きちゃうから。
12時くらいに起きてみたけど13時頃にまた眠気ｗｗｗ
なんかどうでも良くなって14時〜15時半くらいまで寝てたｗｗｗ
睡眠薬強いのに
何故眠れんのか！
それ+頓服でも
朝までぐっすりなんか無理。
一度起きたら夜はもう寝れないorz
中途覚醒が治らないのが
精神的にきつい(；＾ω＾)
