話題:スマートフォン
やっと機種変更することができました
みんなから おまえには無理!っと言われてきたけれど Fomaからスマホへ!!
設定には時間がかかるし、うち間違え多いし、で疲れました(;o;)
これからよろしくね、ZETAちゃん(^_^)
お風呂でラベンダー・イランイラン・フランキンセンス
今はラベンダー・ゼラニウム
ラベンダーがはいるととてもいい香り
同じラベンダーでもメーカーによって香りが違うので自分の好みのものをさがしていきたいです
次はGAIAのがいいかな〜
そしてブックマーカー…また作ってしまいました
明日は皮膚科に行こうと思っているので
待ち時間に本でも読もうかと
年末でだいぶ待たされそうだし、待合室のTVだけではもちそうにないので
小学校や幼稚園が冬休みになる前に行きたいのだけど
まだ大丈夫かな?
冬休みになると子供でいっぱいで何時間もまたされるからね…
明日も寒そうです
横浜も朝が0度予想だったかな?
あまり寒い思いをしないですみますように
話題:アロマ・ろうそく
今は ベルガモット・フェンネル
お腹のハリが気になるのでフェンネルを使ってみました
この組み合わせは初めてかな?
あまりしないブレンドです
匂いは まぁまぁです
さっき雨が降っていたけど まだ降ってるかな?
スイートオレンジ・ベチバー
今日は久しぶりに過呼吸になったのでパニックに効くらしいベチバーを
でも 前ほど酷くはなかったから まだマシですかね
オイルは オリエンタルな感じがけっこう好きなんだと思います
パニックになりそうなときはラベンダー・イランイラン・フランキンセンスで予防します
でもこの組み合わせは大好きなのでちょっとおちたときにも使ってしまいますね
なので本当にいざって時に効いてくれるのかな?
今日の過呼吸は ホントいきなりで、大丈夫だと安心していたのでパニック用のオイルも準備していませんでした
きっとトラウマがきえない限り続くんでしょうね