話題:ヨガ・ピラティス
寺ヨガに行ってきましたよっと。
このヨガ教室は基本毎週金曜日にやってるみたい。
仕事の関係で行けない日もあるけど、行ける時は行ってるよ！
受講料は１回毎の徴収だし、毎週必ず行かないといけない訳ではないので気軽に通えるのがありがたい…！
初心者向けだから、ついていけないってこともないしね(*^-^*)
ヨガの先生もポーズ以外にもマッサージだったり色んな事を教えてくれるんだよ〜
結構楽しみながら通ってます♪
ちなみにヨガのポーズは猫のポーズが大好きですｖ
難点ってほどじゃないけど、そこのお寺の婦人会が主催？って感じなので年齢層は高めなんだよね(;´∀｀)
だから同年代の方がいないのはちょっぴり寂しい…。
でも婦人会の奥様方みんな優しい(*´▽｀*)
若輩者の新米でもいつも温かく迎えてくれる(*´ω｀*)
