ブスをやめたい
おばんです！
とうとう2021年が終わろうとしております
…今年は過去一MAX体重になった年です。嬉しくねぇ。
お腹がポっコリ出てるのー！聞いてアロエリーナ！ねぇ！聞けよ！聞いててって！聞いてくださいお願いします…悲しい独り言でございますな
まあ、32歳が終わる日までに、ちょっとでも痩せたい！
来年の目標がはつねみくのコスプレをすること、なので、今月の目標は筋トレ(加重)で！
毎日ズボラストレッチ30分から1時間と、腹筋100回
こなしていくぅ！ふぁいっ
↓ブスなこと↓
・寝坊した
・昼にコンビニ弁当、夜に大盛りボロネーゼ、アイスも食べた…
・お通じなし
↑美人っぽいこと↑
・早めにシャワー浴びて、寝る前にお風呂in
・フェイスマッサージした
・腹筋100回andズボンストレッチ30分
・ノンアルハトムギ茶で乗り越える
以上！
本日はまあまあできました！ってことで
おやちみなしい
