話題:ブスをやめたい
はいはいお疲れ様です！筋トレの民私です。
昨日の記事の私くっそブスな？？
ちょっと今日の私を見習いなさいよ。ﾄﾞﾔｯ
うそです。ごめん。調子乗った。
でもでも！今日は色々と頑張った…と思うのですよ。
↓ブスのこと↓
↓寝坊した(5時に起きた)
↓髪乾かさずに寝る
↓…完全ファスティング…出来なかった…！
(夜に我慢できなくて玉ねぎスープと玉ねぎと鶏ミンチの素炒め食べた)
↑美人っぽいこと↑
↑朝からストレッチした
↑昨日予定していた仕事9割方できた
(残り1割は回答待ち)
↑筋トレした
↑クレイパックした
↑予定していた家事全部できた
↑コロッケめっっっちゃ上手に作れた！←嬉しい
↑お弁当の準備万端
↑昨日から体重2kg減成功
(減食の成果なので明日以降注意)
↑お茶だけで2L飲みきった！
↑後輩ちゃんに自分から連絡取った(そこ？)
↑スタバでカッコつけて仕事した笑
今日の私めちゃくちゃできた子！えらい！
明日も朝4:45には起きて家事する ´ω` )/
ファスティングから回復食なので、朝はプロテインスタートを忘れないようにしなきゃ…というのを、ちゃんと続けられるかが、ブスの不安よ…ドキドキしちゃう。
とりあえず、寝る。
おやすみなさい！良い夜を
