胸が小さいのゎ遺伝
って思ってる方いらっしゃいますか


お母さんの胸が小さいくて
自分も小さい。これゎ遺伝か




でゎなく



実は遺伝でゎなく食生活が似ているから
バストも似ているだそうです





だから親の胸小さい方でも
諦めないで下さいね(^-^)b









でゎ食べ物は何がいいのか



まずゎやっぱり大豆ですね


納豆でも豆乳などもです


私ゎ毎日調整豆乳飲んでいます

生理前に今まで無かった『ハリ』を
感じることができました




そしてカボチャ

女性ホルモンと似た働きが
あるそうです





さらにマシュマロ

肌にツヤとハリを与えるので
垂れるのを防止できます










どうですか???


食材を意識するだけって
簡単ですよね


















バストアップとゎ関係無いんですが↓

オススメです