2024-5-14 12:37

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2011-5-20 22:21

Diet 12日目 5.20



話題:レコーディングダイエット




今朝の体重
56.5㎏
-0.4㎏

07:35
ご飯
キャベツとハム炒めたもの
南瓜の煮物1つ

10:00
アイス

13:00
そうめん
ウィンナー2本

18:00
ご飯
サバ



夜の体重
57.4㎏
+0.9㎏






今日は食べ過ぎ
動いてないし余計やな



2011-5-20 08:32

Diet 11日目 5.19



話題:レコーディングダイエット




今朝の体重
56.8㎏
-0.4㎏

07:35
ドーナツ
サンドイッチ
焼き鳥2本
野菜フライ3切れ

11:00
アイス1個

14:30
ベーグル
チョコラテ





夜の体重
56.9㎏
+0.1㎏



何かしら食べましたが
覚えてない←
2011-5-18 23:38

Diet 10日目 5.18



話題:レコーディングダイエット




今朝の体重
57.2㎏


07:45
ご飯
唐揚げ

11:30
クッキー1枚

16:00
サンドイッチ
ラテ

21:15
アイス1玉

23:00
焼き鳥1本




夜の体重
57.2㎏
±0㎏



間食やめな落ちひんよな
2011-5-18 09:34

Diet 09日目 5.17



話題:レコーディングダイエット




今朝の体重
×


07:20
アイスラテ

13:00
ベーグル
バニララテ

15:50
ベーコントースト1切れ
ココナッツドーナツ1口

19:00
シロノワール
レモンティー

23:45
チキン1本





夜の体重
×




あほちーん
2011-5-17 07:30

Diet 08日目 5.16



話題:レコーディングダイエット




今朝の体重
57.1㎏


08:00
ベーグル
唐揚げ3こ
ハム1口

14:30
サンドイッチ
ドーナツ
モカ




夜の体重
57.3㎏





食べた記憶はないけど
最後に食べた時間昼間やし
なんか食べてそう←
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