日常がダダ漏れ

蒸し鶏のトマトソース添え、納得2パック、おにぎり

外出から戻って、
あるものでお昼ご飯にしました。

お米…食べてしまいましたよ〜(>_<)

帰宅後すぐにシャワー浴びて、
体を冷やしてあげたけど、
あっついし、エネルギー不足…

なので、とにかくお米！と思い…(>_<)

エネルギー不足、体がだるいよ〜

でも目覚めは良くなってきたかも…？

昨夜はシュークリームも食べてしまいました( ；´Д｀)

心の栄養…！！ということで、、、

今朝は面倒なので、
ヨーグルトの入れ物のままバナナをIN。

日中外出する為に、
おにぎりを一つ食べます！

今日も30度いくみたいなんで、
出先で倒れないように気をつけます！