摂食障害克服計画

今彼氏と別れました。


摂食障害という病気になる前から私のことをみていてくれた
摂食障害になって鬱になって別れました


もし、この病気になっていなかったら
もしもあの日
私がﾀﾞｲｴｯﾄをしなかったら

あなたとの未来は変わっていたのにね



あなたの貴重な1年半をありがとう
沢山沢山沢山沢山
ごめんなさい。

こんな女を許して下さい



ありがとう。

今
ビスケット15枚
6枚切りのパン1枚＋チョコシロップ
きゅうり1本
ソーセージ3本


衝動が;

一進一退だなぁ

既に購読者様がいらっさる
こんなクソブログにありがとうございます


最近は落ち着いております
過食はしたくない
辛い
お腹も腰も痛い
そして太る
それが辛いのです。



とりあえず今は心穏やかであります
皆さまの足跡のお陰ですありがとうございます
こんな気持ちが長く続きますように

本気で痩せたいです


本気で痩せます

・過食しない
・1日3食
・食べ物のことばかり考えない
・運動する
・早寝早起き