話題:PMS

生理前になると、必ず憂鬱になるのどうにかしたい。腹痛のほうがまだいい。私の場合、精神的にきてしまうから、無気力になったり、イライラしたり、ほんとやだ。


年々酷くなるのよね、ひどい時には自殺願望出てくるからやばいよね(´._.｀)

生理きたら、ころっと忘れて、後悔したりするんだよ。馬鹿みたい！ほんとに！

レポート諦めちゃったしなぁ。甘えだよなぁ。嫌な時期と被ったなぁ。

こういう時期を予測して行動しなきゃいけないよね。次から、生理前には追い込みかけるようなことしないようにしなきゃ。

ほんと、ひどいんだわ。どうしたらいいんだ。食欲増すくらいならいいよね、食うから(笑)今回も食った(笑)
クッキー二箱開けた(笑)やばい。

お薬とか、始めたほうがいいのだろうか。アロマでもいいかな。アロマしたいな。

誰かに話聞いてもらえたらなぁ。

つらいね！