痩せたい
体重がってよりは二の腕と太ももを
高校時代の写真が出てきて見てたら
まーあの頃はそこそこシュっとしてた笑
後横から見たときの厚みが増した気がする
確かにあの頃は毎日計40分自転車漕いでたし
体育もあったし、毎日楽器も吹いてたから
そこそこ体は動かしてたよ。
今は通勤も全然近いし歩かないし
運動も全然してない(´・ω・`)
太らないわけがないよね
って事でストレッチと筋トレを
出来るときやっとります。
1㎝でも細くなれば嬉しい
あわよくば体重もへってほしい！
今日は某メーカーの研修です(*´ー｀*)
お弁当が出るんですけどこれがまた美味しい...←
た、食べ過ぎないように気を付けます
勉強もちゃんとしてきます！
