*音楽日和*

通勤


今日は関東圏かなり電車遅れてますね
朝のテレビでJR運転見合せしてるから
地下鉄向かったら地下鉄も運転見合せ(;_;)

ダッシュでJR戻ってギリギリ間に合うかなー？
ってところです

ちなみに今日は研修で都内に出てます。
しかし普段3分位しか電車乗らないので
久々にこんな長い時間のると疲れますね

こんな日にダイア乱れなくてもよいじゃん！
って思っちゃいます(´・ω・`)


後２駅で着きますー(*´ω｀*)やっとだー！

痩せたい


体重がってよりは二の腕と太ももを

高校時代の写真が出てきて見てたら
まーあの頃はそこそこシュっとしてた笑
後横から見たときの厚みが増した気がする


確かにあの頃は毎日計40分自転車漕いでたし
体育もあったし、毎日楽器も吹いてたから
そこそこ体は動かしてたよ。

今は通勤も全然近いし歩かないし
運動も全然してない(´・ω・`)

太らないわけがないよね
って事でストレッチと筋トレを
出来るときやっとります。

1�pでも細くなれば嬉しい
あわよくば体重もへってほしい！



今日は某メーカーの研修です(*´ー｀*)
お弁当が出るんですけどこれがまた美味しい...←
た、食べ過ぎないように気を付けます
勉強もちゃんとしてきます！