今日のごはんは…


たまごとじうどん


ちりめんおかかおにぎり ホウレン草とささみの生姜炒め
トマトジュース

間食
ティラミス


ピザトースト
シリアル

でした。

体重は…なかなか増減ナシです(-_-;)
来月上旬、久しぶりに相方に会いますが…それまでに三キロ戻るかな?
初日なので写真も無いですが、明日からは載せますね(^^)