話題:メンタル
目をつむってきたけど、やっぱり体重増えてた。
半分冗談半分本気で、ぽっちゃりとか言ってくるから、本当にストレス。
食べる量を減らすは厳しいけど、痩せてきたら、食べるのをやめちゃうかも。
高校生のとき、1日1食とかで、1週間で5kgくらい落としてしまったことがある。
最近はストレスため過ぎたのか、じんましんが頻繁に出るようになった。
夜食べないことに慣れよう。
食べるのは日中。
その代わり、日中は好きなもの食べてよし。
そして、ストレスの根源がなくなればいいんだけど、就活楽しんでるとはいえ、やっぱりストレスなんだろうな。
あとは、いろんな比較。
自分が優位なときも、劣位なときも、常に比較に生きてきてしまったから、難しい。
今は、元カレの言葉と元カレ自身、同じコミュニティーにいる、よくできる友達と、比較。
どちらも超がつくほどのエリート大。
なんでもよくできて、人から愛されてる。
恋人にも困らない、モテる。
そんな彼らと比較して、できない自分が許せなくて、ストレスが溜まってく。
悔しくて、でも学歴はどうにもならなくて、頭じゃ追いつけないから、人間力を高めようとするけど、
数値化できるものでなければ、圧倒的に能力があるわけでもない。
結局頭一つ出ることすらできなくて、モヤモヤ。
食べて太ってまたストレス。
負のスパイラルだなあ。