ダイエッた〜

こんちは
盆に食べ過ぎた柚mamaです
体重ﾁｮｯﾋﾟﾘ
増えてしまいました
(；´д⊂)
今週一週間で戻したい…

久しぶり

私､ 最近 気を抜いてしまったらｽｸﾞに太ってくるんょﾜﾗ

飲み物は基本､水かお茶にしてるんだけど…最近甘い物が食べたくなってお菓子に手を出したらいっきに体重が逆戻りするんよね‥

痩せたり､太ったりの繰り返し‥泣

久しぶり☆まあさん､元気にしてるかな